Видео с ютуба Жүкті Әйелдерге Арналған Жаттығулар

Қыздарға кеңес. Жүктілікті жоспарла. Жүкті әйел күтімі. Босануға дайындық. Босанғаннан кейінгі күтім

Тез босануға көмектесетін жаттығу#беременность#роды#балалар

ҚҰРАН КӘРІМ! МӘРИЯМ СҮРЕСІ! ЖҮКТІ ӘЙЕЛДЕРГЕ АРНАЛҒАН! БОСАНУ КЕЗІНДЕ ТЫҢДАЛАТЫН ДҰҒА! #құранкәрім

ТОЛҒАҚ ҚАЛАЙ БАСТАЛАДЫ\БОСАНУДЫҢ 3 КЕЗЕҢІ

ТОЛҒАҚ ШАКЫРАТЫН 5 ЖАТТЫҒУ,тез босанғыңыз келсе көріңіз

ТОЛҒАҚ ШАҚЫРАТЫН 5 ЖАТТЫҒУ / ЖЕҢІЛ БОСАНҒЫҢЫЗ КЕЛСЕ КӨРІҢІЗ #толғақ #толғақшақыратынжаттығулар

БАЛАҢЫЗ ЖАМБАСПЕН ЖАТСА/ТАЗОВОЕ ПРЕДЛЕЖАНИЕ

ТОЛҒАҚТЫ ҚАЛАЙ ШАҚЫРУҒА БОЛАДЫ \ТОЛҒАҚ ШАҚЫРАТЫН ЫРЫМДАР\ТОЛҒАҚ ШАҚЫРАТЫН ЖАТТЫҒУЛАР

Жүкті әйелдерге арналған жаттығулар (1-2триместр)

Жүкті әйелдің салмақ қосу нормасын есептейміз

Толғақ шақыруға 7 кеңес/ Толғақ шақыру жолдары/ Как вызвать схватки?

Қынап қай уақытта тарыла бастайды #қынап #жүктілік

аяғы ауыр әйелдерге жаттығу

Бас аурының себебі, жастыққа жатқанда желкенің ауыруы. Бас ауруына арналған жаттығулар

Босанғаннан кейін ажыраған жамбас сүйегін қалпына келтіруге арналған жаттығу

Жамбасқа арналған жаттығу. Жүктілерге арналған жаттығу. Либидоны көтеру.

ІШКЕ ЖӘНЕ МАТКАҒА АРНАЛҒАН ЖАТТЫҒУ🔥🔥

Жүктілік кезінде әйелге жаттығу жасауға болады ма?

Әйелдерге ең пайдалы жаттығу - Көбелек жаттығуы.🪷

Разрывсыз босану. Жүктілік кезінде жасауға болатын ең оңай жаттығу.